為什麼術後護理這麼重要？
醫美療程的「術後 7 天」是皮膚修復的黃金期。正確的護理能加速恢復、減少副作用、讓療程效果最大化；反之，不當護理可能導致感染、色素沉澱或效果打折。Rappoel 每次療程後都會提供詳細的個性化術後護理說明。
注射類療程術後護理（玻尿酸/肉毒素/水光針）
注射當天
避免觸摸或按壓注射部位，當日不化妝、不洗熱水澡、不飲酒。
術後 1–3 天
輕微腫脹和瘀青屬正常現象。可冰敷 10–15 分鐘緩解。避免劇烈運動和桑拿。
術後 1 週
玻尿酸填充：避免按揉注射部位、戴眼鏡（鼻部）或咀嚼硬物（唇部）。肉毒素：避免揉臉和趴睡。水光針：嚴格防曬、使用溫和保濕產品。
激光類療程術後護理（熱瑪吉/Potenza/激光焕膚）
術後 1–3 天
泛紅和輕微腫脹正常。使用醫療級修復面霜（含神經醯胺、泛醇成分）。絕對防曬。
術後 1 週
避免含果酸、水楊酸、Retinol 的保養品。不使用去角質產品。化妝建議選用礦物彩妝。
術後 2–4 週
逐步恢復正常保養程序。可開始使用含維他命 C 的美白保養品（先測試敏感度）。
線雕提升術後護理
- 術後 3 天內以冰敷為主，3 天後可改為溫敷促進血液循環
- 1 週內避免大笑、大口咀嚼和誇張表情
- 睡覺時墊高枕頭，減少面部腫脹
- 2 週內避免洗牙、嚼口香糖等需要大範圍嘴部活動的事項
- 避免按摩面部、做臉部瑜珈或桑拿
術後保養品推薦清單
- 保濕修復：含神經醯胺、玻尿酸、泛醇的保濕霜
- 防曬：SPF50+ PA++++ 物理防曬霜
- 舒緩：含蘆薈、積雪草成分的舒緩噴霧或凝膠
- 潔面：氨基酸溫和潔面乳，避免皂基
- 禁用：果酸、水楊酸、Retinol、A酸、酒精類產品
什麼情況需要立即回診？
- 紅腫持續超過 5 天且加重
- 注射部位出現硬塊或持續疼痛
- 皮膚出現異常發熱或化膿
- 過敏反應（全身紅疹、呼吸困難等）
- 視力模糊或眼球周圍異常（眼部療程後）
Rappoel 的術後追蹤服務
- 每次療程提供書面術後護理說明
- 1 週後免費回診確認恢復狀況
- 可透過微信/LINE 隨時諮詢術後疑問
- 提供術後修復保養品建議清單
常見問題 FAQ
術後可以馬上坐飛機嗎？
輕度注射類療程（肉毒素、玻尿酸）一般可以。激光和線雕建議術後 2–3 天再搭乘飛機，以降低 cabin pressure 導致的腫脹加劇風險。
術後多久可以喝酒？
注射類建議術後 3 天內禁酒。激光和線雕建議 1 週內禁酒。酒精會擴張血管、加重腫脹和瘀青。
術後可以運動嗎？
注射類術後 24 小時內避免劇烈運動。激光術後 3 天內避免出汗。線雕術後 1 週內避免所有劇烈運動。
術後皮膚脫皮正常嗎？
部分激光療程（如剝脫性激光）後脫皮是正常現象。讓其自然脫落，切勿手撕。非剝脫性激光和水光針後通常不會脫皮。
術後可以敷面膜嗎？
注射類當天即可敷溫和保濕面膜。激光類建議術後 3 天再敷面膜，選用無添加、無香精的醫美級面膜。
外國人在韓國做醫美，術後護理有什麼特別注意？
主要注意：術後不要長時間曬太陽（韓國紫外線指數可能和家鄉不同）、飲食清淡避免辛辣刺激、帶足術後護理產品。Rappoel 提供書面護理說明和線上諮詢。
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