很多亞洲女性即使體重標準，小腿依然看起來粗壯——這通常不是脂肪問題，而是腓腸肌（gastrocnemius）過度發達造成的「肌肉型小腿」。基因、穿高跟鞋的習慣、運動方式，都可能是腓腸肌增厚的原因。Coretox 肉毒素瘦小腿療程是目前最成熟的非手術小腿塑形方案，透過精準放鬆腓腸肌，讓小腿線條從粗壯變纖細。

Coretox 瘦小腿的原理

小腿後側主要有兩層肌肉：淺層的腓腸肌（負責踮腳尖、跳躍的爆發性動作）和深層的比目魚肌（負責站立、行走的持久性支撐）。Coretox 注射到腓腸肌後，選擇性放鬆這塊肌肉，使其體積縮小，而日常行走、站立所需的比目魚肌不受影響。

適合人群

• 小腿腓腸肌明顯發達，踮腳尖時肌肉向外凸出
• 體重正常但小腿圍度偏粗（肌肉型，非水腫或脂肪型）
• 穿高跟鞋後小腿肌肉更明顯
• 雙側小腿不對稱
• 運動員或舞者希望改善小腿外觀但不影響功能

Rappoel Coretox 瘦小腿流程

1. 諮詢：醫師評估小腿肌肉型態（踮腳尖觀察腓腸肌輪廓），排除水腫和脂肪因素
2. 定位：標記雙側腓腸肌內側頭和外側頭的注射點（每側小腿約 10–15 點）
3. 注射：細針精準注射，雙側小腿約 15–20 分鐘
4. 術後：無需恢復期，可立即正常走路

效果與維持

• 效果出現：術後 2–4 週開始感受到小腿變細，8–12 週達最佳效果
• 單次維持：約 5–8 個月
• 建議頻率：每隔 6–8 個月一次，連續 2–3 次後肌肉習慣放鬆，後續間隔可拉長

常見問答 FAQ

Q1：Coretox 瘦小腿後會影響走路或運動嗎？

不會。Coretox 只放鬆腓腸肌（爆發力），不影響比目魚肌（日常行走）。術後可正常步行、上下樓梯，但建議術後 2 週內避免高強度跳躍運動。

Q2：Coretox 瘦小腿和抽脂有什麼不同？

抽脂針對脂肪，Coretox 針對肌肉。如果小腿粗是肌肉造成（踮腳尖時明顯凸出），Coretox 才是正確選擇。醫師會在諮詢時協助判斷小腿類型。

Q3：多久見效？效果明顯嗎？

2–4 週開始感受變化，2–3 個月達最佳。大多數人小腿圍度減少 1–3 公分，視覺上腿型變化比數據更明顯。

Q4：Coretox 瘦小腿需要多少劑量？

依腓腸肌大小而定，通常每側小腿 80–120 單位（雙側共 160–240 單位）。實際劑量由醫師諮詢時評估。

Q5：打了之後小腿會沒力嗎？

少數人術後 1–2 週內有輕微小腿疲勞感（尤其長時間踮腳尖時），屬於正常反應，會自然恢復。日常行走完全不受影響。

Q6：如何預約 Rappoel 瘦小腿？

首爾江南站 10 號出口步行 3 分鐘（瑞草大路 77 號 24 樓 5 樓）。微信 rappoelkr 或 Line rappoelkr。

Rappoel 皮膚科診療資訊

• 📍 地址：首爾特別市瑞草區瑞草大路 77 號 24 樓 5 樓
• 🚇 交通：地鐵 2 號線江南站 10 號出口步行 3 分鐘
• 🕐 營業時間：週一至週五 10:00–19:00，週六 10:00–17:00
• 💬 預約：微信 rappoelkr｜Line rappoelkr

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